• Forside
  • Behandling
  • Træning
  • Fastekursus
  • Priser og Booking
  • Om mig
  • Kontakt

Hvorfor faste?



Det skal du simpelt hen gøre for at give din krop en velfortjent pause til at genfinde balancen. Genfinde balancen i tarmfloraen, sanserne, forbrændingen og kropsbevidstheden.


Når kroppen får den rette letfordøjelige kost, rigeligt med søvn og gode kosttilskud til at understøtte genopbygningen, er det utroligt hvad det gør for dit fysiske og mentale velvære.


vi gør det her sammen i løbet af 24 dage.


- 10 dages nedtrapning

- 4 dages faste på vand eller grøntsagsjuice (2. 3. og 4. dag faster vi sammen)

- 10 dages optrapning til normal kost.




Tilmeld

Hvad får du?



Når du har tilmeldt dig , modtager du en kasse med en kost / kørerplan for fasten og nogle rigtig gode kosttilskud, som Greens, omega 3 olie, probiotika og Vitabosa, alt sammen gode ting til at undrstøtte udrensningen og og genskabe balancen efterfølgene.


Som kursist får du også to overnatninger , hvor jeg sørger for Juice, vand, te, kropsterapeutisk træning, gå ture, sauna og afslapning.

Alt sammen noget der sætter skub i udrensningen.


Under hele forløbet vil du være tilknyttet en lukket facebook gruppe, hvor det daglig er muligt at hente inspiration, opskrifter, stille spørgsmål og dele sine oplevelser med de andre kursister og mig.

Fasten ligger hvert vært år i marts, og du kan tilmelde dig her på siden fra december måned.


Tilmeld



Bakken 10 Mogenstrup, 4700 Næstved
Auxiliumkropsterapi@gmail.com
29695579



Marlene Lundby